Grávidas podem tomar café?

Sim gravidinhas, o café está liberado de forma moderado! Contudo, o recomendado é que a mamãe não abuse de alimentos que contenham cafeína, pois a substância em excesso pode alterar o crescimento do bebê e até causar prematuridade. É importante ressaltar que não é só o café que possui a substância, outros alimentos também contém…