Qual sua dúvida sobre alimentação da tentante?
A alimentação da tentante é fundamental para garantir a saúde e fertilidade do corpo. Além de manter uma dieta balanceada e rica em nutrientes, é importante incluir alimentos que ajudam na concepção. Os nutrientes que devem ser incluídos na dieta são: ácido fólico, zinco, selênio, ômega-3 e 6, vitaminas A, C e E, vitaminas do…