Como cuidar da sua alimentação durante o período do Carnaval
O Carnaval está chegando, e a folia na avenida, no bloco ou no trio elétrico já está garantida! Mas, para aproveitar esses dias com disposição e muita saúde, é importante prestar atenção na sua alimentação. Os alimentos ricos em carboidratos são essenciais, eles fornecem a energia necessária para você conseguir enfrentar todos os dias de…